Behoedzame Yoga

Wat kan Behoedzame Yoga voor jou betekenen? Als je wil weten wat Behoedzame Yoga voor jou kan betekenen dan heb je alleen iets aan je eigen ervaring. Dit kan je binnen ons Centrum zelf ontdekken. Je kunt altijd een kennismakingsles meedoen

Meditatieavond:

“Kennismaken met Meditatie” Maandagavond,

11 februari 19:00 – 21:00 uur

Behoedzame Yoga

Is er iets ondeduidelijk?

Heb je nog vragen, vind je iets onduidelijk op de site of wil je met ons in contact komen? Zeker doen! Bel, mail of vul het contactformulier in

Wat yoga voor jou kan betekenen

Wat is Behoedzame yoga?

N

Behoedzame Yoga voor iedereen die om welke reden dan ook wat behoedzamer met hun lichaam om moet gaan

N

Een rustigere vorm van yoga die door middel van goede oefeningen zorg zal dragen voor je lichaam

N

De meeste oefeningen doen we zittend op een stoel, enkele staand of liggend op een zachte mat

Wat moet ik aan

N

Gemakkelijk zittende kleding

N

Een trui of vest en kousen is handig voor de laatste ontspanningsoefening

Moet ik verder iets meenemen?

N

Een groot strandlaken is voldoende

Dekens, yogamatten en kussens zijn aanwezig.

Cookies & Privacy Policy

Door op accepteren te klikken, stem je in met het gebruik van alle cookies op onze website. Selecteer privacy instellingen om te bepalen welke cookies u wel of niet wilt toestaan.

Privacy policy | Sluiten
Privacy instellingen